Christelle Coffournic

Praticienne en thérapie brève systémique

Surmontez vos difficultés de vie grâce à la thérapie brève systémique et stratégique.
chemin en foret pour double approche thérapie brève et systémique.
Bienvenue

« Un pas de côté...
peut parfois tout changer »

Soyez les bienvenus, vous qui souhaitez surmonter des difficultés de vie : périodes de changements (voulus ou non), problèmes relationnels (individuels ou collectifs), souffrance au travail (conflits, stress, burnout …), troubles anxieux, phobiques, passages dépressifs …

20 ans d’accompagnement de l’humain en entreprise dans de nombreux secteurs m’ont amenée à mesurer combien le « mieux-être » et le « mieux-vivre ensemble » sont au cœur des préoccupations du plus grand nombre d’entre nous, dans un monde où les pressions viennent de toutes parts.

La plupart du temps, nous trouvons des solutions de bon sens à nos problèmes et sommes même capables de surmonter de rudes épreuves en puisant dans nos ressources et notre capacité naturelle de résilience. Et parfois, nous ne voyons pas d’issue à des problèmes récurrents, avec le sentiment d’être dans une impasse, pensant avoir tout essayé, dans notre logique, qui d’ordinaire, résout nos difficultés.

Quand vous regardez votre jardin, vous pouvez prêter attention soit aux fleurs, soit aux mauvaises herbes. — Milton Erikson

Mais, à bien y regarder, les problèmes que nous rencontrons existent plus par la relation que nous entretenons avec eux, que les problèmes eux-mêmes … Sans nier leur existence, il est possible de les dépasser en changeant (simplement) de posture, de stratégie.

C’est pour mieux comprendre ces mécanismes et reprendre le pouvoir sur votre vie en ouvrant de nouvelles possibilités d’action que je vous propose de faire un pas de côté, à vos côtés pour ce bout de chemin …
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Approche et outils

Une double approche

L'expérimentation de nombreux outils et approches dans l’accompagnement des personnes et des équipes depuis 20 ans, dont deux en particulier, nourrissent aujourd’hui mon métier de thérapeute, par leur efficacité démontrée et la place laissée à la personne, actrice et responsable.
sablier avec temps qui coule pour double approche thérapie brève et systémique.
Mon parcours

Une histoire professionnelle, avec pour fil conducteur… le potentiel humain

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Le malheur vient tout seul, le bonheur, il faut aller le chercher.
Boris Cyrulnik